Ciocolata face rau?

In cantitate moderata nu face rau :G

Cu toată că asimilăm ciocolata cu senzaţia de plăcere, pentru că asta simţim când o mâncăm, sunt cunoscute si alte beneficii ale acesteia. Ciocolata amăruie, de exemplu, are un rol terapeutic mai mare decât alte sortimente prin beneficiile pe care le aduce sistemului circulator. De asemenea, ciocolata are efect anticancerigen, antioxidant, rol de stimulator cerebral, inhibitor al tusei si chiar proprietăţi afrodisiace.
Cicolata e bună, dar nu în exces!
Chiar dacă ciocolata aduce o serie de beneficii organismului, nu trebuie să înţelegem prin aceasta că o putem consuma în cantităţi mari fără ca organismul să nu reacţioneze negativ.
Excesul de ciocolată (ca de altfel de orice alt produs dulce) poate duce la obezitate sau la diabet. De asemenea, ciocolata nu trebuie consumată seara, mai ales de către copii, deoarece duce la stări de agitaţie si crează hiperactivitate.