Dieta ptr.slabit

Cea mai buna dieta e miscarea frate.....

In afara de asta?

Miere si scortisoara, ard grasimile din organism, sunt recomandate si pentru celulita

Nu ma bag....

Miscarea e cel mai bun remediu pt slabit si tonifica musculatura....

Da vreau sa ma apuc de alergat!da sa mai treaca geru asta cas fumator si o sa-mi borasc matele din mine!

Cum le iei?

. Pentru a scadea in greutate, fierbe in apa miere (1 lingura) si scortisoara (1/2 lingurita) si apoi bea acest amestec in fiecare dimineata, pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de micul dejun

:)))
in casa poti face geno...cu palmele pe calorifer sau pervazul geamului,abdomene fara sa atingi cu omoplati podeaua,si mainile sa nu fie dupa cap....in X pe piept sau la urechii....

Ok

14. Sistemul imunitar. Datorita continutului de vitamine si fier din mierea de albine combinata cu scortisoara apara sistemul imunitar de actiunea nociva a radicalilor liberi.

15. Cancer. O serie de studii efectuate recent au demonstrat eficienta acestei combinatii in tratarea cancerului stomacal si osos. Pe langa tratamentul prescris de oncolog este indicat sa iei de 3 ori pe zi cate o lingura cu miere de albine presarata cu scortisoara.

16. Oboseala. Ca sa eviti starile de epuizare si somnolenta pe care le resimti in cursul zilei poti sa apelezi la acest remediu excelent si sa constati pe propria piele efectele revigorante. Amesteca intr-un pahar cu apa o lingura cu miere de albine si presara putina pudra de scortisoara. Bea un pahar dimineata si unul dupa-amiaza cand te cuprinde toropeala.

Nu mai manca dupa ora 18 si renunta la dulciuri (sucuri, etc)

Dureri de dinti. Aplica de cate ori este nevoie o pasta formata din miere (5 lingurite) si pudra de scortisoara (1 lingurita) pe dintele afectat.

6. Colesterol. Adauga scortisoara (3 lingurite) si miere (2 linguri) in apa fiarta sau ceai verde si apoi bea. Specialistii sustin ca nivelul colesterolului "rau" este redus cu pana la 10% intr-un interval scurt de numai 2 ore de la administrarea bauturii. Mai mult, studiile de specialitate arata ca mierea de albine naturala daca este consumata cu regularitate si in cantitati mici ne scapa de problemele cu colesterolul. Dar, asta nu inseamna ca trebuie sa uitam de regimul alimentar pe care trebuie sa-l urmam cu strictete.

7. Raceala. Se bea o cana cu apa calduta, miere (1 lingura) si scortisoara (1/4 lingurita). Face bine la tuse si curata sinusurile.

8. Indigestie. Se ia o lingura cu miere presarata cu scortisoara inainte de masa pentru a scapa de aciditate si a accelera procesul de digestie.

9. Longevitate. Consuma regulat ceai cu miere si scortisoara. Se pune la fiert 3 cani cu apa in care se adauga 4 linguri cu miere si 1 lingura cu scortisoara.

Man....parerea mea...lasa prostiile alea....apuca-te de miscare....

Da

Electrostimularea este egala cu 5 sedinte de sala , apoi vaccum

Sportu nu e deajun...consuma fructe legume peste pui si multa apa...si mult stres si teai pus bn

E ceva normal sa consumi si fructe si f multa apa cand faci miscare....

Isabela, eu nu am probleme de greutate, sunt multumita de kg mele, dar daca iau acest amestec zilnic ptr longevitate de ex, imi poti tu garanta ca nu v-oi slabi nici un kg? :)

Legume cit de multe si sport mult !:)

Si sex frate asta e ideea cat mai mult

:))))))
clau....ramai la varianta mea....crede-ma e cea mai buna....

Da, eu am luat , insa am ajuns sa mi se scarbeasca de scortisoara

Eu am fost nevoit sa urc si sa cobor in greutate....doar miscarea m-a ajutat...plus ca mancam aproape orice...

Dak nai putina burtica vb lumea k nevasta nare grija de sot asa e?

Da,da :))))

Sau sa ti se spuna'monument in cinstea eroului cazut sau.... ce este peste curea nu-i din munca mea'

Isabbela..dar in cata apa se fiere mierea si scortisoara??presupun ca o cana normala..de apa...

Spunea de burtica nu burtoi:)))))

Corect sexul te slabeste zilnic 3 partide !:)

:))))

Doar 3 partide nus cam multe?:))

Depinde de fiecare :D

Remediu asta cu scortisoara si miere e bun pt aparatu urinar creste imunitatea

Pai domnului cu burtica mai multa ai recomandam fara numar

:)))))))

Da fratilor toate la mine sa apeleze)))))

Egoistule....

Si mai zicem ca romanu n-o duce bine a?:)))

:)))))

Bagam ca vacile:)))

Mai ales dupa 5 fiole de vin pe la 5 dim hai la kebab:))))

Vb in numele tau :P

Baga o zi legume si fructe ,o zi lapte branza smantana. a 3 zi carne,dar fiarta nu prajita..

Renuntati,la mancare dupa ora,19:00,de preferabil un fruct,si ziua miscare cel putin 1 ora............:D

Berea,mici si carnaciori de plescoi,o dieta buna. doneaza sange

Da am miere e bun

Deci iti pot o feri o dieta care va da rezultate sigure, dar nueste foarte sanatoasa, depindea de puterea ta fizica si psihica. pastile regenon, 4 pe zi sau reductil dar nush daca se mai fabrica, le iei vreo- doua saptamani. slabesti fortat, dupa care incepi sa iei bio cla booster, sau clarinol, incepi sa alergi, cat de mult poti, ai grija mare sa mannci la ore fixe zi de zi, si nimik in plus, tragi de tine cat sa te mentii la greutatea dobandita. cam in 3 luni ai rezultate foarte bune pe plan fizic, atat catsa te motiveze sa lasi toate suplimentele si ajutatoarele chimice mentionate mai sus, bagi sauna la o saptamana, iti cureti toxinele si incepi sa tragide fiare ptmasa musculara....

Fara covrig

Dragutule,cauta-ma pe privat,sa-ti spun dieta de slabit,vorbesc foarte serios,e cam lunga si nu o pot posta aici, e o reglare de matabolism mai antai de toate de asta avem nevoie,sa eliminam tot ce este nociv in organism,poi dieta