IDEI SI SOLUTII!

Motivele sunt nenumarate,dar nerespectarea mesei de pranz duce la incetinirea metabolismului si ne impinge la"gustari"dulci si grase.SOLUTIA?"fa din pranz o prioritate,evitand intalniri in jurul orei de pranz,daca esti acasa cu familia"fa'ti timp ptr o masa cu cei dragi".

Nu respect mesele , mananc cand vreau

Mai mereu o sar din pacate...stiu ca nu e bine.....si cateodata uit sa mai si mananc:))

Sar peste mese si la propriu si la figurat :))

Io mananc cand am timp,nam ore fixe

Destul de gresit nikiy.

Mmadona cateodata ma apuca 7,8 seara si nu mananc nimica,dar in schimb bag tigari si cafe:P

Pranzul ajuta la cresterea energiei si nivelului de productivitate in cea de'a doua parte a zilei ramanand fara energie in ultimele ore ale zilei.

Sunt zile cand nu am timp sa mananc la pranz

Nu prea respect "programu`" :))

Ar trebui sa respectam toate mesele, mai ales micul dejun...nu cred ca pranzul e mai cu motz

Sa zicem ca cina e oarecum neglijabila. un fruct ceva sau o supica usoara si gata insa micul dejun si pranzul chiar sunt importante si mai ales la ore fixe

Foarte adevarat(si ora fixa)multumesc ptr postare.