SOS ?ASTENIA DE TOAMNA?!
Credeti ca"astenia"este motivul starii de dispozitie a unor"useri"? Din ce vedem in ultima perioada pa chat,pe forum sunt manifestari a unor persoane care nu fac "un dialog.o gluma"sa fie totul intr'un mod frumos,atractiv(cel putin eu stau mult deoparte si ma mir la ce vad).Ptr asta as recomanda o"cura de detoxifiere".Alimentatia incarca organismul si da stari si dispozitii neplacute(oboseala,apatie,tristete,lipsa chefului de comunicare).Ptr cura sunt benefice alimente care contin vit B....germeni de grau,cereale integrale,ficat,suplimente alimentare cu drojdie de bere,fibre si proteine cu efect antidepresiv,peste,oua,arahide,nuci,carne de curcan.Principalele vitamine gasite in frctele de sezon sunt:A,C,E,vit B,vit D si sunt esentiale la cresterea disponibilitatii organismului la efort(fizic,intelectual,refacere aparare impotriva bolilor)avand in final rezultat metabolic natural si sanatos.In aceasta perioada sursa nepretuita de vitamine:ptrunjel,dovleac galben,ciuperci,rosii,varza, varza de Bruxelles,sfecla rosie.Fructe de sezon(mere,pere,gutui,struguri etc)......................................... Daca nu corectam carentele de vitmine si minerale,mai tarziu apar imbolnaviri(oboseala,anxietate)....... O ALIMMENTATIE SANATOASA SI ECHLIBRATA DUCE LA EVITAREA ASTENIEI DE TOAMNA.Va doresc multa sanatate si putere de a pastra calmul,oriunde si oricand.
- Action Bar:
- Raspunsuri (6)
- Afisari (488)
- Facebook Share
2305 raspunsuri
Postat de todyno la 23 septembrie 2011 - 23:02
Tot ce pui u e copy paste nimic gandit de tine! simplu e mai natural mai firesc atrage multa lume! si astenia e asa un moft.
Postat de madona2008 la 23 septembrie 2011 - 23:12
Este domeniul meu de activitate,si expun ce citesc.
Postat de todyno la 23 septembrie 2011 - 23:14
Interesant! adevarul e ca multi avem carente de vitamine mancam in fuga totul bogat in grasimi un fruct nu gasim timp sa mancam si uite asa .......da io mi-am facut plinul de fructe
1407 raspunsuri
Postat de hflorin la 24 septembrie 2011 - 00:33
todyno
Interesant! adevarul e ca multi avem carente de vitamine mancam in fuga totul bogat in grasimi un fruct nu gasim timp sa mancam si uite asa .......da io mi-am facut plinul de fructe
Postat de madona2008 la 24 septembrie 2011 - 00:43
Ei florin,cand se fac toate "in fuga"nimik nu iese bun.La silueta ta nu se vede"lipsa mic dejun"depinde cum te simti.O gustarica,un ceai,fructe...putin si e bun.
Postat de hflorin la 24 septembrie 2011 - 01:02
madona2008
Ei florin,cand se fac toate "in fuga"nimik nu iese bun.La silueta ta nu se vede"lipsa mic dejun"depinde cum te simti.O gustarica,un ceai,fructe...putin si e bun.
Vei putea accesa forumul in momentul in care pozele tale sunt aprobate, momentan sunt in asteptare
Click aici pentru a adauga o poza.