Care e cea mai eficienta cura de slabire ??

Dragostea :)))

Alergatul si cat mai multe salate

Sa mananci mai putina saorma cu cartofi prajiti, paine...si sa-ti misti fundu

Ooo da mersi

Pe astea le stiu si eu

Si lasati-o pe asta ca eu asimilez.......e vb de o simpla problema de ,,fizica,,....consuma mai multe calorii decat ingrucitezi

Pai mergi si uh putin la fitnes

Bine e mai simplu sa mananci supa de foi de varza si ceaiuri si sa crezi k slabesti.....mai greu e sa alergi putin si sa mananci mai mputin

Sport, sport , sport :)

Nai delok dreptate house

Mergi la sala

Ai dreptate onyk

Ms

BA DA AM DREPTATE...spune si mie daca mananci 2000 de calorii si consumi 2500 cum sa te ingrasi...evident ca vei slabi....doar daca nu te ingrasa sfantul duh

Cu mare plakere

Si nu manca dupa 6 seara

Lasama cu deastea uh ami vb mie de slabit uite cum arat si vb dp house

:)):))

:))

Cred ca munca e cea mai eficienta:D

Onyk ai fakebok

Asta cu nu pot sa slabesc e pt aia care nu-si misca curu mananca de sparg si apoi se plang...cred ca supa de varza si ceaiurile slabesc.......e o idiotenie...slabitul e o simpla fizica...consuma mai multe calorii decat mananci....e atat de simplu

Da e o varianta

Nu nu am

Minte:))

Aha nuh esti f dragutza am putea sa ne cunoastem onyk

Nu nu:))

Postat de borlan_costy la 03 ianuarie 2014 - 15:42 Citeaza
0 0
Dragostea :)))

Okk

Poti incerca si ceaiul verde ..dar e mai fain la sala..mai agati cate 1:)))

Sport zilnic

Ezact baddass

Chestia cu agatatul.....e si asta un sport...se consuma multe calorii?

Daaaaaaa :))

Normal

Sa fugi dupa astia cu bani:))

Inseamna ca tu nu ai cum sa acumulezi mai multe calorii decat consumi

:))

M-as apuca si eu de sportul asta dar na...nu ma ajuta fatza:))

:))

Dieta DUKAN. O recomand ,celor care vor sa slabeasca repede.Eu in 5 zile am pierdut aproape 4 kg. Vorbesc la modul cel mai serios.

Depinde de organismul fiecaruia

Dieta NU CAM.. cand va intreaba cineva daca va e foame, ii raspundeti : NU CAM!

daca mai faceti si 30 min miscare zilnic.. o sa va si maritati candva!

:))

Sport , asta e cuvantul cheie. Stiu ce vorbesc pentru ca pe vremuri am practicat si recomand orice sport pentru a-ti mentine conditia fizica. Miscarea fizica, fie si jumatate de ora pe zi, dar intr-un ritm sustinut arde calori si rezultatele sunt mai ok decat dupa orice cura. Curele de slabire de prin reviste sunt ok (unele) doar ca , atentie, slabesti nesanatos si exista cel putin 2 riscuri: sa-ti afecteze echilibrul chimicalelor din organism, apoi poti pune foarte repede la loc ce ai dat jos, daca nu ai o dieta sanatoasa dupa perioada de cura de slabire. Pastele nu le recomand, ingrasa mai mult decat carnea risie sau pestele. o banala cura de fructe, sucuri de fructe sau legume sau combinatii sunt de asemenea benefice. morcovi si strugurii negri, recomand pentru o buna detoxifiere, dar cum spuneam SPORT cat cuprinde si, o sa vezi rezultate de durata. Bafta.

Sexul.....:)

De cinema? :)

Hai mai fata... cum le-ai pierdut?! Si pe unde le-ai pierdut - prin casa?
Eu zic sa la declari la "Obiecte pierdute"... cat se poate la fel de serios ca tine! :P

Mey !!!!! eu vad cam asa 1. nu stiu de ce zbieri asa in disperare ca esti grasa si vrei sa slabesti.Din poze eu vad ca arati destul de bine.Ori esti vre-o disperata dupa anorexie si daca ai cumva 2-3 kg in plus te vezi deja obeza. 2. Nu te mai infometa sau alte rahaturi gasite pe net sau ce spun altii,fiecare organism e diferit. 3.Pune fundul la treaba si fai miscari in casa si alergari,ce-i asa de greu ? sau am eu vasta impresie ca lenea e cucoana mare incat nici miscare nu vrem sa facem si vrem sa slabim asa fara sa facem nimic, sau decat sa alergam preferam sa cautam sa bagam fel si fel de rahaturi din cauza leii pentru miscare.4 Sa nu spui ca nu stiai de ce-a mai eficienta metoda si fara costuri, adica alergarile si miscarile fizice.In final eu cred ca ne vaietam de dragul de a ne vaieta dar nu facem nimic in acest sens.Parerea mea dar eu asa am vazut si vad multe cazuri,multi nemultumiti de fel si fel de probleme,se plang doar si nu fac nimic sa rezolve cat de cat sau sa elimine problema avuta.

Scuze pentru unele greseli!!!! dar adminii astia au eliminat varianta in care puteai edita textul.Asadar daca gresim ramane asa.Scuze de off topic.