Cum iti modelezi corpul?

Eu prefer sa stau in scaun :)

Pictura acrobatica!

Ciclism, inot, la aparate - la domiciliu.

Cam cu nimic. Eu locuiesc la curte, gradina de zarzavaturi, flori, e multa munca la curte. Iar drumul zilnic de acasa la servici, cam un sfert de ora de mers... Mi-as dori, dar din pacate nu e destul timp. Bicicleta e folosita mai mereu.

ALERG SI FAC SEX

Papam vegetarian si mult sport.....

Pentru modelat folosesc plastilina ecologica, e mai sanatoasa.;)

Imbin utilul cu placutul , practic Zumba acasa :) nu de alta dar asa nu rade nimeni de mine:))))

Ehe..! mai mai ca asi intinerii ptr a practica pictura acrobatica /ce o mai insemnand si aia / ;))

Modelare prin dans,frumos :)

Vad ca esti pe role in poze :) ai un corp frumos modelat. ;)

Cea mai frumoasa ,sanatoasa placuta si practica e ..modelarea prin ..dragoste trup si suflet ;) Asi alege o in fiecare zi timp ..nelimitat ;)

Da eu ador un corp frumos si la fel si dantura.....trebuie sa avem multa grije de noi....

Cine sa rada!? Unul care nu stie asa ceva? E fraier. Unul care stie, e destept si nu rade.
Uitasem de dans. Mai tot timpul, cand trebaluiesc prin casa.

Ehh...este un asa-zis,sport secret pe care nu-l pot dezvalui oricui si nici oricum...insa,te asigur ca da roade :D

Asta da atitudine Sorana. Atat barbatii din ziua de azi cat si femeile au ajuns sa nu mai acorde atentie asupra acestor lucruri... Comoditatea e un factor care impiedica de multe ori sa obtii ceea ce iti doresti... ;)

Da ...toate sunt importante dar a te ingriji si a avea grije de tine e cel mai frumos lucru sa iti placa tie si sa vada cei din jur ca iti pasa de tine si ca te respecti....

Apreciez acest mod de gandire ;) Multi care isi intretin corpul o fac pentru cei din jur,pentru look si nu realizeaza ca de fapt se ingrijesc de ei si ca asta este cel mai important lucru cand faci miscare : sa te gandesti sa te respecti pe tine in primul rand. ;)

Yoga,tantra,abtinerea de la ...cand faci dragoste,abtinerea de la pacate si culturismul,mersul pe jos,mai ales pe munte cu rucsacul in spate,alimentatia sanatoasa,gandirea pozitiva si nebarfirea semenului,expunerea la conditiile naturale,fac un trup frumos,dar bineinteles o genetica buna te ajuta,daca nu ai atunci trebuie sa ai o vointa colosala!Si da Marina am vazut si eu ce ai scris pe propriul corp,inclusiv ,cu rezultate absolut uimitoare indeosebi ,,acolo"!

Abstinenta pe care yoga o recomanda sau barfirea semenului nu stiu cu ce poate modela un corp uman :))

Totul modeleaza trupul,chiar si pozitia in care dormi sau atitudinea pe care o ai in viata,interiorul,sufletul,vointa,constiinta modeleaza trupul pe bune,solutiile pe care le alegi in modelare trebuie sa fie acceptate mai intai de tine, ca sa le poti pune in practica...logic...

Te inteleg Deceneu dar..aia e prima etapa.Preludiul,daca pot spune asa. :) Eu marefeream la activitatiile fizice care au ca rol modelarea trupului. Toata lumea ma stie ca pe un mare filozof :)) dar pe subiectul asta imi focusez atentia doar pe chestii motrice ;)

Sex si biliard...adica joc biliard si dupa fac sex

Daca zic yoga si eu rad..:P....intodeauna este binevenita o miscare de 4 plus 1 cu mingea..-)

-)))

Da ma,asa scap de burta!!;)

Aleg orice imi e la indemana...cand pot alerg,cand am unde ,inot,dansez,cand am cui:))...predau aerobic...de nu fac pentru mine...am grija si cu ce ma alimentez si hidratez...incerc sa dorm bine...igiena sa fie la cote inalte si ar mai fi multe de zis pe subiectul asta...cine zice insa ca n-are bani sa mearga la sala pentru a avea un corp frumos,armonios,pentru sanatate in general...minte,e vorba doar de comoditate ...daca vrei poti ...nu iti trebuies n ore...si nici bani sa faci miscare in casa sau sa alergi putin zilnic,sistematic si de e nevoie si timpul te-ar presa de 2 ori pe zi in reprize mici,nu e imposibil sa renunti la unele porcarii pe care le baga unii/unele in ei,sa mearga mai mult pe jos sa renunte la masini si mijloace de transport in comun,sa danseze cand au ocazia sau in casa,sa sara coarda...sa faca plimbari sa urce n scari ...sa faca ce pot...dar trebuie sa si vrea,ca e mult mai comod cu shaorma in mana,tolanit/a in fotoliu manevrand telecomanda si plangandu-se ca n-au timp sau n-au bani sa faca miscare:P

Ba sampanie lasa burta,stii cu cat stema de la mertzan este mai rotunda cu atata masinaria este mai fresh si buna-)

K3loo sincer eu am Solenta (dacia)si totusi n-am burta!!:)))))))

Bine spus...

Monstru.Acuma depinde,in afara de atitudinea corecta,si de a face dragoste,Yoga chiar e motrica,tantra idem.Daca sportul e f bun,mersul pe jos la fel,dar cu masura ,nu sa rasturnam muntii intr-o zi,la fel si in culturism,cu masura.Apare la un moment dat o limita,o bariera,pe care majoritatea nu o pot depasi,daca reusesti sa o depasesti tu,atunci iti vei putea modela cu adevarat trupul.Daca ma refer la culturism recomand superseriile si sistemul piramidal,combinate cu 50 sau 100 de flotari pe zi,un program adaptat al campionului Mike Mentzer e f eficient,dar nu recomand steroizii si anabolizantele si nici exagerarea in culturism.

Atunci nu minciuna ca ai burta,eu asa am citit..:P-))

??????

:)) esti mortal! :))

Nu ai zis daca joci biliard,asa scapi de burta?...:D

Da boss,si nu imi trebuie sa am mercedes ca sa scot o fata la biliard.......!!!

Hahaleu monstrulet prostutz...si tu esti mortal de ...foarte...De ce ai mai pus intrebarea bibane crap pastrav clean lipan afumat!Doar ca sa-mi spui ca-s mortal bai lipici!

Baa,era metoforic,o vorba din popor,akma pls nu da in treaba cocalarilor..mai inteles gresit..-)))

Care viseaza ca facand sex isi modealeaza corpul... :))))) Nu mai cititi porcarii mai copii :)) Si pe cine incercati voi sa fraieriti ca sunteti sportivi in dormitor? :)) La majoritatea barbatilor regula de 5 minute este respectata foarte tare :)) Sa vad eu 5 minute zilnic timp de 30 de zile cum te modeleaza :))

Pai numai vb metaforic cand e vb de modelarea corpului,firai al nabadaii!!!:))))

Multumesc frumos,nici nu stii cat bine imi faci cu postarea asta ;) Sanatate si numai bine Deceneu

Gata,sala,100 de tone spate,antebratz si umeri...pe piept las 50 de tone..:P...-))

Mike crezi ca nu stiam cine esti,dar credeam ca te-ai mai vindecat si te-ai mai dezintoxicat putin...Hahaleule!

La naibii,am ajuns sa stau doar 5 min in dormitor...pffff,deja peste 10 ani.....nici numai ma gandesc ca ma apuc de yoga si mi-o sug singur!!!:)))))))))))))))))))))))

0 minute timp de 0000 zile pt neseriosi

?! Mike?! ... Cine sunt,man?! :)) Spune-o aici sa vada tot poporu' :)) ... Si ce legatura are asta cu topicul,draga Deceneu?! Nu puteai sa scrii lucrurile astea pe privat? Sunt curios,atata tot. Nu o lua in nume de rau ;)

Sampanie,la tine a crescut porumbu'?...

N-ai tu treba,sunt hetero sa ca....n-ai sa-l vezi nici cu ochelari de tabla!!!:)))))

Ceafa de porc sau cotlet cu multi cartofi prajiti..iarna un vin rosu...vara, bere rece...:-))

Asa daaaaaaaaaaa......nota 10!!!:))))))))))))))