Help!!!!!! incerc sa ma las de fumat .

Sormea s-a lasat si e leoaik

Nu mam referit ca sa te jicnesc dar credema ca nai sa reusesti devreme...

:)))))))))))))) foarte tare.....mie imi esti simpatica cand te vad cum incerci sa te incurajezi...

O SINGURA DATA AM RENUNTAT LA FUMAT IN 11 ANI SI ATUNNIC AM FACUT-O CU ATATA USURINTA NICI NU STIU DE UNDE DE FAPT STIU A FOST VB DE FATA MEA ERAM GRAVIDA AM AFLAT LA 3 LUNI CA SUNT GRAVIDA SI 5 LUNI NU AM FUMAT APOI IMEDIAT DUPA CE AM NASCUT LA CATEVA ORE AVEAM PACHETUL DE KENT DEJA LUTA ERA IN GEANA AM IESIT IN FATA LA SPITAL LA PANTELIMON LA O TIGARE :)))))))))

Vino sa locuiesti cu mine si te lecuiesc eu...eu le detest nu le suport....iti aplic noua metoda pt kre unii platesc:BATAIA :)))))))))))) te caftesc non stop pana iti trece

:))))))))))

Am fumat 27 de ani!..am cautat toate modalitatile le-am rarit,numai la cafea etc.am avut bunavoita sa ma las si intr-o zi pe 3 iulie 2005 am zis,,DE MAINE NU MAI FUMEZ!"si asa ca pe 4 iulie 2005 m-am lasat de fumat,,Multumesc lui D-zeu ca m- a ajutat si m-am lasat de fumat! Pe 4 iulie 2013 fac 8 ani!:))))))

STIU CA MA IUBESTI SOFII NU TE INDURI TU SA DAI IN MINE FEY:)))))

Simo nu te stresa cu tigarile te las tu cand nici nu te astepti ! mergi pe ideea da e sa se intample se intampla:))! cati nu sunt bolnavi si nu au pus tigara sau alcool in gura :)!! poate incerci sa le mai reduci :))

Pune ti un pic de ambitie si rezista o saptamana...pe urma nu o sa mai vrei sa fumezi pt ca ai reusit o saptamana si incet ,incet reusesti....mananca fructe :)asta a fost reteta mea si am 2 ani de cand nu mai fumez... dupa 13 ani de fumat 1 pachet pe zi SUCCES!

MERSI FRUMOS IUBITA :)))) SI FELICITRI :))

Si pana la urma ai sa zici ca nu mai fumez ca am stat 1,2,3 si tot cu gandu la ele ai sa stai ... acolo e prob sa scapi de gancu ca ai fost fumator

BV BINE ZIS

NU POT FANE :))

Vaii....esti o scumpa....dar imi pare rau sa te anunt ca acesta este un topic...si toata lumea isi poate da cu parerea...si in plus....cine te pune sa te bagi in seama cu mine?? nah in fine cred ca ai nevoie de o tigara sa te calmezi.

Pai asta e inceputul.....iar orice inceput are si sfarsit :)

Pentru aceput sa renunti la fumat trebuie sa te feresti si de anturaj

Si in pluus sa iti mai zic ceva in tigara nu e prob nicotina ci gudronu ca nu da pofta de fumat ca practic noi fumatorii de asta nu ne putem lasa

Sfarsitu care e sa incepi iar cu tigarile??

Nu....sa uiti ca ai fost fumator si sa nu te mai gandesti la asta

Enigma ai un nota 10 de la mine asa e.....

Poi oricum ai face tot cu gandu la ele ai sta nu ??

Nuj daca stii dar sigur ai patito e cam aceasi chstie cu tigarile :s-a descoperit un nou simt al omuli,pofta de a tot manca, de ce manci de ce nu te saturi asa sta si cu tigarile

Simona si trebuie macar hambitie sa ai caci de exemplu mergi undeva la o petrecere ceva de genu acolo te corupe toti...

Daca stai astazi toata ziua si te gandesti:" oare rezist pana spre seara???, " Mhmmm, ce-as fuma o tigara" n-ai sa reusesti niciodata! Citeste o carte, uita-te la un film si umple-ti mintea cu altceva si asa... poate vei avea o sansa, desi la cum te vad ... eu nu-ti dau sanse de reusita!

Pt mine tu faci parte din prima categorie...ma amuz copios pe seama ta.....cand vad ca faci asa mare tam-tam ca tu vrei sa te lasi de tigari....mare branza.....lasa-te si gata nu tre sa o zici cu gura mare si sa deschizi un topic pe tema asta... eu ma bucur ca am avut onoarea sa asist la topicul acesta :)))p.s oricum nu rezisti pana deseara :D

Topicurile despre iubiri si relatii sunt in alte parti,postati la subiect.

Simona, eu fumam aproape doua pachete pe zi. Si mi-a venit idea sa ma las de fumat cand am vazut ca se tot scumpesc. M-a gandit ca cu banii care-i dau pe tigari imi cumpar altceva mai folositor, sau folosesc banii pentru caldura pe timpul iernii. Si m-am lasat de fumat. Cu banii care-i dadeam pe tigari in cateva luni am cumparat si calculator.

Incearca si asta:
Du-te la un medic specializat pe pneomologie si lasa-l sa-ti faca toate testele specifice tabagismului. Apoi asculta tot ce are sa-ti zica despre lipsa ta de vointa. Eu cred ca va reusi sa te sperie suficient incat sa-ti dea acel plus de vointa de care ai nevoie. Si apoi, un specialist stie cel mai bine care sunt metodele de renuntare la fumat.

Eu m`am lasat acum 2 ani de fumat ....in felul urmator ....iubitul meu nu fuma si intr`o zi mi`a zis ....printre altele "parca as linge o scrumiera" apoi in cateva zile am hotarat de una singura ...intr`o sambata dim am fumat ultima tigara pina si filtru apoi am zis ....nu te mai aprind nici daca mori "vb cu tigara" desi mai aveam 3 tigari in pachet ...de cate ori imi venea sa fumez luam tigara in mina si ai spuneam ....esti mai tare ca mine?? nu te aprind nici nici daca te ia dracu ...eu te comand pe tine nu u pe mine ....intradevar cateva zile mi`a fost greu dar am reusit ....dar trebuie sa ai si VOINTA....dar nu am baut nici cafea pina nu am simtit ca o pot face fara sa ma tenteze o tigara BAFTA :)

Am citit mesajul tau si ai dreptate abia m-am intors de la o mica plimbare prin zona si sa sti ca incerc sa imi ocup mintea cu altceva in mare da ai dreptate dar eu incerc cel putin asta e de apreciat :)))

Am fost killiman si deaia am decis sa ma las de cauza med si ce a putut sa imi spun ma c-am speriat :P

Atunci esti pe drumul bun ;) BAFTA!

Aveti mare dreptate am stat si aseara si ma gandeam cat dau pe un pachet in fiecare zi 7 lire ma duc la sfarsit de saptaman la un magazin cu jucari si ii iau fetitei mele ceva frumos :)))

Mersi killiman si ce am citit aici cum ca nu am fata sa ma las de fumat si nu cred ei ca o sa pot si ca nu par prea decisa ma facut sa le dau si mai la dreacu de tigari cum spune si yoanna ce este ea mai tare ca mine ..

Singura metoda este bunavointa. Am un prieten si pe fratele meu care s-au lasat cu aceasta metoda. Totusi pentru unii este mai greu sa se lase de fumat pentru ca asa nu vor mai fi in pas cu "turma".

Nu stiu ce sa iti zic am 22 de anii si fumez de vro 12 13 cred :) am incercat sa ma las dar nimic ! Si sincer imi place acest viciu ! de parca e singurul :)) Asa ca trage tare desfa o sticla si relaxeaza-te ! Viata e mult prea scurta !

Radu sincer si mie imi place sa fumez imi place sa stau la masa in club cu paharul demargherita pe masa si tig in mana dar nu mai tine gata face plamanul greva eu fumez tot de la 13 ani de 11 ani :)) dar gata ma las ca nu m-ai tine .

Mai dezamagit ce sa mai ! E un obicei urat ce e adevarat ! Daca poti sa te lasi,lasate ! Bafta si nu uita sa o mai °aprinzi° :))

Daca ai ambitie in tine te lasi usor e o prostie fumatul

Daca ai vointa poti sa reusesti

Ia zii sincer simona de cand ai anceput topicul cate tigari ai bagat pana acum?

Te cred sh te inteleg sh sincer sa fiu sh eu de cateva zile le.am rarit foarte mult sh sper ka de maine sa nu mai fumez deloc

De lasat nu ma pot lasa, dar cand vreau sa le reduc, sparg seminte ! Ies cu cainele cate o ora de trei ori pe zi, si mananc seminte ! Nu mai fumez in timpul asta..

Incerca tratamentul doctorului fulga pentru fumat.. sigur vei reusi.. parintii mei au reusit asa..

Seminte de cocotier?

Semintele nu sunt o solutie

Ce ai facut ai reusit ?? eu imi fac rost de carte si vreau sa o citesc ma fugaresc in ele de tigari la 4 euro cat e acuma in ro sper sa reusesc sa ma las si eu