Un sentiment de panică vă cuprinde de îndată ce vă daţi seama că aţi uitat smartphone-ul acasă? Nu reuşiţi să rezistaţi mai mult de zece minute fără a verifica notificările şi credeţi că sună chiar şi atunci când nu este aşa? Dacă aţi răspuns afirmativ la cel puţin două din cele trei întrebări, atunci este posibil să fi dezvoltat o dependenţă reală de smartphon: este "nomofobia", pentru lumea anglo-saxonă "nomophobia". Definiţia provine de la abrevierea engleză a expresiei "nu-mobile-phone". S-a constatat că fără telefonul conectat, cu bateria încărcată şi mereu la îndemână, se încearcă acelaşi sentiment de anxietate care se simte pe scaunul medicului stomatolog. Deci, de fiecare dată când vedeţi o notificare pe telefon, un mesaj scurt sau un nou e-mail, creşte nivelul de dopamină pentru că voi credeţi că - deşi ar fi potrivit să spunem, speraţi - veţi avea parte de ceva nou şi interesant. Problema este că nu puteţi şti în avans dacă se va întâmpla ceva cu adevărat frumos, astfel încât se simte nevoia de a verifica în continuu. Exact la fel ca jocul pe slot machine: sperând în combinaţia care ne va face milionari, vom continua să jucăm. Şi pentru a verifica notificările nu este nevoie nici măcar de o monedă: este suficient să iei smartphone-ul în mână....
Cat de mult va afecteaza aceasta noua pasiune... interumana? ;))))
Nomofobia- boala secolului XXI..mai precis a deceniului 2 ;)))
- Action Bar:
- Raspunsuri (94)
- Afisari (2337)
- Facebook Share
29085 raspunsuri
Postat de miliemiliano la 16 iunie 2015 - 11:01
Mie mi-e dor de telefonul meu vechi cu butoane mari si usor de nimerit care suna si vorbeam la el si atat !:)
Neata !
Neata !
3488 raspunsuri
Postat de lWrent la 16 iunie 2015 - 11:05
Pfff. Nu stiu la altii cum e dar eu daca primesc mai mult de 5-8 apeluri pe zi incep sa ma enervez cu nervii ;))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:10
lWrent
Pfff. Nu stiu la altii cum e dar eu daca primesc mai mult de 5-8 apeluri pe zi incep sa ma enervez cu nervii ;))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:11
miliemiliano
Mie mi-e dor de telefonul meu vechi cu butoane mari si usor de nimerit care suna si vorbeam la el si atat !:)Neata !
Postat de Lady_G la 16 iunie 2015 - 11:11
Pe mine nu ma suna nimeni:((((
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:12
Lady_G
Pe mine nu ma suna nimeni:((((
10484 raspunsuri
Postat de Chewbacca la 16 iunie 2015 - 11:12
Frica asta vine din teama de-a nu ramane p-afara. Cei care au dorinta asta neostoita de-a fi in mijlocul actiunii (nu cumva sa se organizeze ceva si sa nu fie invitat, sau nu cumva sa circule vreo barfa noua si sa nu fie la curent), intra in fibrilatie in momentul in care le tai sursa de stiri.
Ma avantajeaza aceasta noua fobie, fiindca imi fac o idee in plus despre interlocutor. ;)
Ma avantajeaza aceasta noua fobie, fiindca imi fac o idee in plus despre interlocutor. ;)
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:14
Chewbacca
Frica asta vine din teama de-a nu ramane p-afara. Cei care au dorinta asta neostoita de-a fi in mijlocul actiunii (nu cumva sa se organizeze ceva si sa nu fie invitat, sau nu cumva sa circule vreo barfa noua si sa nu fie la curent), intra in fibrilatie in momentul in care le tai sursa de stiri.Ma avantajeaza aceasta noua fobie, fiindca imi fac o idee in plus despre interlocutor. ;)
Postat de Lady_G la 16 iunie 2015 - 11:14
dony7777
Lady_G
Pe mine nu ma suna nimeni:((((
Postat de Lady_G la 16 iunie 2015 - 11:16
O fi si o oferta la timp? sa mai trag de el, sa l lungesc:))))
Postat de ginolina la 16 iunie 2015 - 11:19
Despre asta este vorba pana la urma, anxietate, ceea ce si tu ai punctat foarte bine in text. Atacul de panica este o forma de tulburare anxioasa afirmat printr-o perioada scurta de teama imensa.astfel incat se recurge la o terapie cognitiv comportamentala, : la nivel fiziologic:- invatarea unei tehnici de relaxare,
la nivel de gandire:- strategii de modificare a gandului care mentine atacul de panica
la nivel de comportament: -modalitati de reactie pentru a face fata in astfel de situatii
Daca nu se poate evita aceasta boala, macar sa incercam sa o corectam:)))
la nivel de gandire:- strategii de modificare a gandului care mentine atacul de panica
la nivel de comportament: -modalitati de reactie pentru a face fata in astfel de situatii
Daca nu se poate evita aceasta boala, macar sa incercam sa o corectam:)))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:20
Lady_G
O fi si o oferta la timp? sa mai trag de el, sa l lungesc:))))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:22
ginolina
Despre asta este vorba pana la urma, anxietate, ceea ce si tu ai punctat foarte bine in text. Atacul de panica este o forma de tulburare anxioasa afirmat printr-o perioada scurta de teama imensa.astfel incat se recurge la o terapie cognitiv comportamentala, : la nivel fiziologic:- invatarea unei tehnici de relaxare,la nivel de gandire:- strategii de modificare a gandului care mentine atacul de panica
la nivel de comportament: -modalitati de reactie pentru a face fata in astfel de situatii
Daca nu se poate evita aceasta boala, macar sa incercam sa o corectam:)))
Postat de ginolina la 16 iunie 2015 - 11:26
dony7777
ginolina
Despre asta este vorba pana la urma, anxietate, ceea ce si tu ai punctat foarte bine in text. Atacul de panica este o forma de tulburare anxioasa afirmat printr-o perioada scurta de teama imensa.astfel incat se recurge la o terapie cognitiv comportamentala, : la nivel fiziologic:- invatarea unei tehnici de relaxare,la nivel de gandire:- strategii de modificare a gandului care mentine atacul de panica
la nivel de comportament: -modalitati de reactie pentru a face fata in astfel de situatii
Daca nu se poate evita aceasta boala, macar sa incercam sa o corectam:)))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:30
Ginolina la 16 iunie 2015 - 11:26
0
0
dony7777
ginolina
Despre asta este vorba pana la urma, anxietate, ceea ce si tu ai punctat foarte bine in text. Atacul de panica este o forma de tulburare anxioasa afirmat printr-o perioada scurta de teama imensa.astfel incat se recurge la o terapie cognitiv comportamentala, : la nivel fiziologic:- invatarea unei tehnici de relaxare,
la nivel de gandire:- strategii de modificare a gandului care mentine atacul de panica
la nivel de comportament: -modalitati de reactie pentru a face fata in astfel de situatii
Daca nu se poate evita aceasta boala, macar sa incercam sa o corectam:)))
Si ce sugerezi ca masuri de-astea de corectare? Sper ca nu prea lungi cum vrea Lady pt. ca intervin in acest caz situatii de felul: nemutumitului..sau nemultumitei ma rog :D..i se ia groasimea..asta DARUL! ;) Tastele astea...;)))
Am enumerat Dony cele 3 masuri importante de care se tine cont intr-o astfel de terapie.....cat cu darul, absolut corect sa il masuram daca avem nemultumiri, incat sa il si returnam la grosimea....a valoarea lui originala_)))))
Depinde cand anume e returnat darul ala...:o De regula o femeie adevarata il returneaza dupa ce l-a stors suficient, nomofobic vorbind, cu speranta ca se va intoarce intact la formele consacrate pt cat mai mult timp...Bine aici ma refer la femei adevarate intelegi...;))))
0
0
dony7777
ginolina
Despre asta este vorba pana la urma, anxietate, ceea ce si tu ai punctat foarte bine in text. Atacul de panica este o forma de tulburare anxioasa afirmat printr-o perioada scurta de teama imensa.astfel incat se recurge la o terapie cognitiv comportamentala, : la nivel fiziologic:- invatarea unei tehnici de relaxare,
la nivel de gandire:- strategii de modificare a gandului care mentine atacul de panica
la nivel de comportament: -modalitati de reactie pentru a face fata in astfel de situatii
Daca nu se poate evita aceasta boala, macar sa incercam sa o corectam:)))
Si ce sugerezi ca masuri de-astea de corectare? Sper ca nu prea lungi cum vrea Lady pt. ca intervin in acest caz situatii de felul: nemutumitului..sau nemultumitei ma rog :D..i se ia groasimea..asta DARUL! ;) Tastele astea...;)))
Am enumerat Dony cele 3 masuri importante de care se tine cont intr-o astfel de terapie.....cat cu darul, absolut corect sa il masuram daca avem nemultumiri, incat sa il si returnam la grosimea....a valoarea lui originala_)))))
Depinde cand anume e returnat darul ala...:o De regula o femeie adevarata il returneaza dupa ce l-a stors suficient, nomofobic vorbind, cu speranta ca se va intoarce intact la formele consacrate pt cat mai mult timp...Bine aici ma refer la femei adevarate intelegi...;))))
Postat de ginolina la 16 iunie 2015 - 11:32
:))))))9 da da inteleg, dar nu citesti ca pot fi vindecate?:))))
Postat de miliemiliano la 16 iunie 2015 - 11:33
ginolina
:))))))9 da da inteleg, dar nu citesti ca pot fi vindecate?:))))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:34
ginolina
:))))))9 da da inteleg, dar nu citesti ca pot fi vindecate?:))))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:36
miliemiliano
ginolina
:))))))9 da da inteleg, dar nu citesti ca pot fi vindecate?:))))
Postat de ginolina la 16 iunie 2015 - 11:36
miliemiliano
ginolina
:))))))9 da da inteleg, dar nu citesti ca pot fi vindecate?:))))
Postat de miliemiliano la 16 iunie 2015 - 11:38
:-)) de scorbura nu mi e frisca :-))
Postat de ginolina la 16 iunie 2015 - 11:39
Donyyyy l-ai incurcat si mai rau:))))
Postat de miliemiliano la 16 iunie 2015 - 11:39
ginolina
Donyyyy l-ai incurcat si mai rau:))))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:41
miliemiliano
:-)) de scorbura nu mi e frisca :-))
Postat de ginolina la 16 iunie 2015 - 11:41
miliemiliano
:-)) de scorbura nu mi e frisca :-))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:41
ginolina
Donyyyy l-ai incurcat si mai rau:))))
220 raspunsuri
Postat de ioana_a la 16 iunie 2015 - 11:42
As mintii daca as spune ca nu sunt dependenta de el, de exemplu ieri la sedinta cu parintii a scos telefonul sa notez ce trebuie, iar cand am vazut ca nu prea mai am baterie cautam disperata dupa o priza :))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:42
miliemiliano
ginolina
Donyyyy l-ai incurcat si mai rau:))))
Postat de miliemiliano la 16 iunie 2015 - 11:43
miliemiliano
ginolina
Donyyyy l-ai incurcat si mai rau:))))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 11:44
ioana_a
As mintii daca as spune ca nu sunt dependenta de el, de exemplu ieri la sedinta cu parintii a scos telefonul sa notez ce trebuie, iar cand am vazut ca nu prea mai am baterie cautam disperata dupa o priza :))
Postat de ioana_a la 16 iunie 2015 - 11:45
dony7777
ioana_a
As mintii daca as spune ca nu sunt dependenta de el, de exemplu ieri la sedinta cu parintii a scos telefonul sa notez ce trebuie, iar cand am vazut ca nu prea mai am baterie cautam disperata dupa o priza :))
Postat de stainberg la 16 iunie 2015 - 11:58
ioana_a
As mintii daca as spune ca nu sunt dependenta de el, de exemplu ieri la sedinta cu parintii a scos telefonul sa notez ce trebuie, iar cand am vazut ca nu prea mai am baterie cautam disperata dupa o priza :))
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 12:03
Mister Steinberg daca nu era duhul protector recunosti ca te ardeai rau de tot daca lasai telefonul la indemana zanelor? :D
Postat de ioana_a la 16 iunie 2015 - 12:05
stainberg
ioana_a
As mintii daca as spune ca nu sunt dependenta de el, de exemplu ieri la sedinta cu parintii a scos telefonul sa notez ce trebuie, iar cand am vazut ca nu prea mai am baterie cautam disperata dupa o priza :))
Postat de stainberg la 16 iunie 2015 - 12:06
dony7777
Mister Steinberg daca nu era duhul protector recunosti ca te ardeai rau de tot daca lasai telefonul la indemana zanelor? :D
Postat de Chewbacca la 16 iunie 2015 - 12:07
Eu as tine sa amintesc si pe cei care umbla cu handsfree-ul in ureche permanent, de zici ca-s telefoniste la 112. Tre sa-i intrebi din 5 in 5 secunde "Vorbeai cu mine?"...
Postat de Lady_G la 16 iunie 2015 - 12:08
Da' muzica pot s-ascult?:D
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 12:08
stainberg
dony7777
Mister Steinberg daca nu era duhul protector recunosti ca te ardeai rau de tot daca lasai telefonul la indemana zanelor? :D
Postat de Chewbacca la 16 iunie 2015 - 12:08
Lady_G
Da' muzica pot s-ascult?:D
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 12:09
Chewbacca
Eu as tine sa amintesc si pe cei care umbla cu handsfree-ul in ureche permanent, de zici ca-s telefoniste la 112. Tre sa-i intrebi din 5 in 5 secunde "Vorbeai cu mine?"...
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 12:10
Lady_G
Da' muzica pot s-ascult?:D
6047 raspunsuri
Postat de FOX_one la 16 iunie 2015 - 12:10
Are baiatu de toate Da nu prea le folosesc.Auzi, cat de repede se termina "nelimitat"-ul asta ? Care stie ? :)
Postat de Lady_G la 16 iunie 2015 - 12:10
Chewbacca
Lady_G
Da' muzica pot s-ascult?:D
Postat de stainberg la 16 iunie 2015 - 12:11
Berg
dony7777
Mister Steinberg daca nu era duhul protector recunosti ca te ardeai rau de tot daca lasai telefonul la indemana zanelor? :D
Duny..ai grija la nevazuti..si la cei ce fac parte din fratie..la zane le dau o acadea si am scapat ..dar cu nevazutii cum o dau la cale???..
Uite te-ai balbait..puteai sa-mi zice Donisor ;) dar Duny??! ;))) Nu scapi de zane cu acadele ci cu molifte stii bine! ;)))
am dat la pace cu zanele...mey..le am amenintat ca le otravesc fantanile in parcuri...
dony7777
Mister Steinberg daca nu era duhul protector recunosti ca te ardeai rau de tot daca lasai telefonul la indemana zanelor? :D
Duny..ai grija la nevazuti..si la cei ce fac parte din fratie..la zane le dau o acadea si am scapat ..dar cu nevazutii cum o dau la cale???..
Uite te-ai balbait..puteai sa-mi zice Donisor ;) dar Duny??! ;))) Nu scapi de zane cu acadele ci cu molifte stii bine! ;)))
am dat la pace cu zanele...mey..le am amenintat ca le otravesc fantanile in parcuri...
Postat de Chewbacca la 16 iunie 2015 - 12:12
dony7777
Chewbacca
Eu as tine sa amintesc si pe cei care umbla cu handsfree-ul in ureche permanent, de zici ca-s telefoniste la 112. Tre sa-i intrebi din 5 in 5 secunde "Vorbeai cu mine?"...Sa detaliez si mai si sau e suficient?
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 12:14
FOX_one
Are baiatu de toate Da nu prea le folosesc.Auzi, cat de repede se termina "nelimitat"-ul asta ? Care stie ? :)
Postat de FOX_one la 16 iunie 2015 - 12:16
dony7777
FOX_one
Are baiatu de toate Da nu prea le folosesc.Auzi, cat de repede se termina "nelimitat"-ul asta ? Care stie ? :)
Postat de dony7777 la 16 iunie 2015 - 12:17
Chewbacca la 16 iunie 2015 - 12:12
0
0
dony7777
Chewbacca
Eu as tine sa amintesc si pe cei care umbla cu handsfree-ul in ureche permanent, de zici ca-s telefoniste la 112. Tre sa-i intrebi din 5 in 5 secunde "Vorbeai cu mine?"...
Detaliaza pt curiosii care habar nu au la ce pericole se expun...:)
E simplu: protectia impotriva poluarii sonore a devenit absolut necesara in secolul 21. Drept urmare, cercetatorii britanici au inventat casca intraauriculara care protejeaza ciocanelu (si nicovala, logic) de impactul negativ al sonorizarii defectuoase a marilor orase. Iar ledu albastru care palpaie non-stop pe ea e ca sa vada toata lumea ca ai ceva in ureche, deci poti fi iertat daca esti nesimtit, ca ai scuza ca n-auzi ce se-ntampla in jurul tau.
Sa detaliez si mai si sau e suficient?
Sigur dar detaliaza mai in amanunt cu ledul care palpaie...doar in ureche??! :o
0
0
dony7777
Chewbacca
Eu as tine sa amintesc si pe cei care umbla cu handsfree-ul in ureche permanent, de zici ca-s telefoniste la 112. Tre sa-i intrebi din 5 in 5 secunde "Vorbeai cu mine?"...
Detaliaza pt curiosii care habar nu au la ce pericole se expun...:)
E simplu: protectia impotriva poluarii sonore a devenit absolut necesara in secolul 21. Drept urmare, cercetatorii britanici au inventat casca intraauriculara care protejeaza ciocanelu (si nicovala, logic) de impactul negativ al sonorizarii defectuoase a marilor orase. Iar ledu albastru care palpaie non-stop pe ea e ca sa vada toata lumea ca ai ceva in ureche, deci poti fi iertat daca esti nesimtit, ca ai scuza ca n-auzi ce se-ntampla in jurul tau.
Sa detaliez si mai si sau e suficient?
Sigur dar detaliaza mai in amanunt cu ledul care palpaie...doar in ureche??! :o
Postat de lWrent la 16 iunie 2015 - 12:38
Astept sa se inventeze telefonu ala care sa te si teleporteze. Pe ala l-as folosi si eu mai des! ;)
Postat de stainberg la 16 iunie 2015 - 12:39
Lasa mestere roata timpului se invarte..o sa ajungem din nou la paduchi..
Vei putea accesa forumul in momentul in care pozele tale sunt aprobate, momentan sunt in asteptare
Click aici pentru a adauga o poza.