Remediu pentru durerile de coloana

Te cred,la fel nici eu,sa fie platit cu mine....mie acru pana-n gat.Multumesc frumos,o sa incerc ce mi-ai indicat,sper sa fie intrun ceas bun.

Cu siguranta te vei insanatosi

Gindestete ca eu acum fac si sport ptr mentinere si fac la sala cu greutati

Eu nu pot sa fac efort deloc cu mainile din cauza ca sunt operata cervical si mi s-a recoltat un grefon osos din creasta iliaca a piciorului drept care mi s-a pus cervical,e nasol ca nu imi pot intoarce nici capul,decat drept,parca sunt robot....viata asta e asa dura

Sa fim seriosi,cu ce greutati faci u?stiu pe cineva care sa operat de coloana si nu are voie sa care mai mult de 8kg in spate,s-a operat de hernie de disk

Lapusneanu uite ca eu pot ca stiu sa fac miscarea...... poti ridica greutati dar trebuie sa sti cum sa pozitionez corpul in asa fel sa nu soliciti prea mult coloana ..... vazi tu eu stiu sa fac asa ceva

Daca ai probleme cu coloana trebuie sa eviti sporturile cu greutati,exercitii deasupra capului,sau genoflexiuni

Trebuie sa te axezi mai mult pe aparate,nu pe gantere si haltere

Nu greutatea in sine este problema ci secretu ce sta la baza acestui sport........ faci miscarea corecta e bine nu la operatie

Asa este,e fffadevarat ca,trebuie sa stii sa faci in asa fel sa nu iti soliciti mult coloana si cu centura tot timpul sa faci

Cat ar fi de dura, merita traita

Da asa este lapusneanu.... crezi ca eu ma puteam lasa de acest sport ..... dar m-am documentat la medici si mia spus ca se face dar trebuie sa inveti bine miscarile si pozitia corpului ptr fiecare exercitiu in parte

Oare?

Da te poti insanatosi scumpo incearca ce ti-am dat si mai vorbim

Poi esti o femeie frumoasa,chiar daca viata este nedreapta cu unii,merita traita

Cu siguranta incerc,merci mult.

Frumusetea e trecatoare,degeaba suntem frumosi pe dinafara daca sufletul ne este negru inauntru.....al meu e negru de suparare,de suferinta....Dar ma rog,dzeu are stire de toti,toate sunt trecatoare si e voia lui dzeu pt toate cate le avem de patimit.

O sa tinem legatura daca doresti pe mess si daca o sa ma asculti te vei face bine garantez

E ok

Fizioterapie 10 zile si exercitii fizice:)

Eu am ciocuri crescute intre inele(am lucrat la croitorie) si coloana s a deformat,ani in urma o doctorita mi a recomandat sa dorm pe pat de scanduri .Cand nu mai puteam dormeam 2 saptamani pe o usa veche acoperita cu paturii si o bucata era bine,am facut si polidin.Am si acum dureri uneori,fac masaje cu creme antidolorifice si folosesc supozitoare cu Ketoprofen.Dar medicul mi a recomandat toata viata pat de scanduri.