Tesutul adipos de pe abdomen

Cum ne construim un abdomen plat ?
Adaugat de bogdan19 cu tema Sanatate si Sport la data : 2010-11-01 15:44:44
354 raspunsuri
girardo
  Postat de girardo la 01 noiembrie 2010 - 15:49  
Cred ca e prea grea intrebarea si de aia nu raspunde nimeni :}:}:}:}:}:}:}
581 raspunsuri
bogdan19

autor

  Postat de bogdan19 la 01 noiembrie 2010 - 15:50  
Pai nu e grea, eu doar vreau sa aflu parerea voastra :)
581 raspunsuri
bogdan19

autor

  Postat de bogdan19 la 01 noiembrie 2010 - 15:52  
Adica cum credeti ca se poate scapa de grasimea de pe abdomen?
354 raspunsuri
girardo
  Postat de girardo la 01 noiembrie 2010 - 15:53  
Sincer nu cred ca merg 5% din baietii de pe acest sait la sala ,asa ca nu cred ca o sa afli prea multe de la ei , oricum succes
6127 raspunsuri
monita69
  Postat de monita69 la 01 noiembrie 2010 - 16:11  
Apoi nu stiu si nici nu imi pasa:}:}
354 raspunsuri
girardo
  Postat de girardo la 01 noiembrie 2010 - 16:14  
Daca aveai 100 de kg sigur te interesa moni:}:}:}:}:}:}:}
6127 raspunsuri
monita69
  Postat de monita69 la 01 noiembrie 2010 - 16:16  
Poi da dar cum eu nu depasesc 55 nu am stres...nu inteleg persoanele care idi depasesc greutatea normala...cand vezi a ai pus mai mullt de 10 fa ceva...nu sta aiurea
727 raspunsuri
_mario_
  Postat de _mario_ la 01 noiembrie 2010 - 16:27  
Cu friptura in mana stanga si desertul in dreapta ;)
116 raspunsuri
alinutza_smq
  Postat de alinutza_smq la 01 noiembrie 2010 - 16:58  
Moni poate persoanele respective au o problema care nu se poate rezolva asa usor
poate doar cu operatii sau cn stie ce
trebuie sa treci prin ce trec ele sau eu ca sa poti sa intelegi:(:(
6127 raspunsuri
monita69
  Postat de monita69 la 01 noiembrie 2010 - 17:21  
Mah sa lasam asta...persoanele respective daca au probleme pot sa le rezolve...nu sa astepte sa faca cat un porc de craciu...
cunosc fete care au ajuns de la 45 kg la 120...respectiv 100...
de ce?de lene sa mearga la un specialist
116 raspunsuri
alinutza_smq
  Postat de alinutza_smq la 01 noiembrie 2010 - 17:22  
Lene ....
poate lipsa de bani
stii cat costa o consultatie la un specialist ?
zii
6127 raspunsuri
monita69
  Postat de monita69 la 01 noiembrie 2010 - 17:24  
Hai sa fim seriosi...eu am fost la n specialisti ...ca vreau sa ma ingras...ma gandeam ca am probleme cu glanga...la parhon in bucuresti mai mult de 10 mil nu dai...este vorba de sanatatea ta...nu te duci la curve pe centura
116 raspunsuri
alinutza_smq
  Postat de alinutza_smq la 01 noiembrie 2010 - 17:26  
Decat sa dau atatia bani pt mn sa arat bn mai bn i dau pt nepoata mea ca sa se faca bn
dar de ce sa iti explic tie
6127 raspunsuri
monita69
  Postat de monita69 la 01 noiembrie 2010 - 17:28  
Bah aici nu este vorba de aratat bine...ci de sanatate...crezi ca este ok sa ai 100 kg???nu...nu este...organele tale inoata in grasime...si curand tu o sa ai nevoie de bani pentru a te face bine....parerea mea....imi pare rau pt nepoata ta dar nici asa nu este ok...iti pui viata in pericol pentru ce???:N
116 raspunsuri
alinutza_smq
  Postat de alinutza_smq la 01 noiembrie 2010 - 17:35  
Lasa ca nu patesc nimic
mai bn traieste ea si mor eu
eu mi-am trait o parte din viata
si ea merita sa o traiasca pe a iei
21 raspunsuri
MM8
  Postat de MM8 la 01 noiembrie 2010 - 17:35  
Abdomene........1000/zi
5521 raspunsuri
synthaar7n
  Postat de synthaar7n la 01 noiembrie 2010 - 18:37  
Te duci la un autoservice si ceri unui mecanic sa coboare la fiecare 5 minute pret de cateva secunde o masina pe abdomen >)>)>):}:}:}:} mai plat de atat nush dak mere :D:D:D;)
116 raspunsuri
alinutza_smq
  Postat de alinutza_smq la 01 noiembrie 2010 - 19:17  
Vai mss de sfat fff bun;););)
o sa incerc :D:D
581 raspunsuri
bogdan19

autor

  Postat de bogdan19 la 01 noiembrie 2010 - 19:29  
Va spun eu, alergare de anduranta combinata cu un regim alimentar cat de cat ( lipsit de mute grasimi, fast fooduri, mec, si sucuri cu acid)
76 raspunsuri
open_your_eyes
  Postat de open_your_eyes la 01 noiembrie 2010 - 21:38  
Vreo 3 tone pe abdomen cel putin:D.Glumesc...dar ai raspuns tu cat de cat... totusi ce are sucul fara acid!?
581 raspunsuri
bogdan19

autor

  Postat de bogdan19 la 01 noiembrie 2010 - 21:40  
Cu placere, sa nu faci abdomene pt ca nu sunt asa eficiente pt ca abdomenul e o grupa musculara mica si nu arzi suficiente calori cum arzi daca alergi
61 raspunsuri
criss34
  Postat de criss34 la 01 noiembrie 2010 - 23:24  
Eu zic ca arzi caloriile si an pat:}:}:}:}
581 raspunsuri
bogdan19

autor

  Postat de bogdan19 la 01 noiembrie 2010 - 23:27  
Da criss se ard si in pat, si stiu cum zici u ca le arzi in pat :))), dar nu cred ca e suficient, mai ales daca barbatul depunde efortul cel mai mare:D
61 raspunsuri
criss34
  Postat de criss34 la 01 noiembrie 2010 - 23:29  
:}si daca invers??:)
581 raspunsuri
bogdan19

autor

  Postat de bogdan19 la 01 noiembrie 2010 - 23:30  
Pai da, mai sunt si femei care fac efort:D
1936 raspunsuri
kukubau
  Postat de kukubau la 02 noiembrie 2010 - 09:10  
...@criss, subscriu + ik:}:}

Vei putea accesa forumul in momentul in care pozele tale sunt aprobate, momentan sunt in asteptare
Click aici pentru a adauga o poza.

jquery-ui-1.8.8.custom.min