Sport si alte alea....

Ce sport practici sau ai practicat? de ce nu il mai practici? ce sport ti-ar place sa faci si de ce nu il faci?
miscarea e buna indiferent de care este,nu va ganditi la prostii,ca celalat e topicul cu "mancare"
ce vreau sa va arat e un clip cu niste exerciti f bune(parerea mea) si care chiar au efect,daca sti si tu ceva asemantor esti liber sa postezi,pt cei care vor sa scape de kilogramele in plus,pt cei slabuti care vor sa puna masa musculara eu zic sa incercati asa ceva....

Atasamente

http://www.youtube.com/watch?v=CMhLmONLcvo
Check out http://frltcs.com/trainingplan. You can register for free. What else should I say: I had seen videos of other people who had great success with Freeletics. But you know how it is: I always thought I couldn't be like them. I was wrong! I
Adaugat de baddass cu tema Sanatate si Sport la data : 2014-03-04 22:08:28
5030 raspunsuri
DOCTOR_EVIL
  Postat de DOCTOR_EVIL la 04 martie 2014 - 22:57  

Sun_ray

Cativa ani buni handbal. Apoi tenis din liceu si inca. De handbal m-am lasat definitiv dupa liceu, dar la tenis nu renunt nici macar in favoarea ciocolatei. Cu greutatea nu am probleme, nici nu ma dau mare cu retete de slabit ori cu some body transformation. Sa faca cine e pasionat de asa ceva.
Si cu ce dai mai bine cu reverul sau lovitura de dreapta??? servesti in colt la T-u sau o dai lift??
3988 raspunsuri
alexia_alexia
  Postat de alexia_alexia la 04 martie 2014 - 22:59  
Aruncatul cu privirea la sala, dupa baieti..se pune?:))))
6449 raspunsuri
baddass

autor

  Postat de baddass la 04 martie 2014 - 23:00  

alexia_alexia

Aruncatul cu privirea la sala, dupa baieti..se pune?:))))
Inseamna ca ai niste ochi f frumosi,adica antrenati :))
6678 raspunsuri
Sun_ray
  Postat de Sun_ray la 04 martie 2014 - 23:04  

DOCTOR_EVIL

Sun_ray

Cativa ani buni handbal. Apoi tenis din liceu si inca. De handbal m-am lasat definitiv dupa liceu, dar la tenis nu renunt nici macar in favoarea ciocolatei. Cu greutatea nu am probleme, nici nu ma dau mare cu retete de slabit ori cu some body transformation. Sa faca cine e pasionat de asa ceva.
Si cu ce dai mai bine cu reverul sau lovitura de dreapta??? servesti in colt la T-u sau o dai lift??
In teren nu joci dupa strategia facuta pe margine. Te comporti in functie de adversar. Tu vrei sa ne arati ca si tu joci sau? :)
7408 raspunsuri
Boerebistas
  Postat de Boerebistas la 04 martie 2014 - 23:04  
Am facut mai multe dar la nivel de amatori,local,fotbal portar,fundas,baschet ,am fost selectat de Steaua dar am renuntat sa merg mai departe,volei aveam ceva talent,tenis de camp slabut dar imi placea,ca si tenisul de masa,body-building,dar nu sa ajung super-masiv,cel mai mult insa imi place...sahul.Nu fug de flotari nici acum si nici de greutati mai mici,m-am tinut de ele,bonus ce am scris mai sus,chestia orientala.Daca vreau ceva masa musculara am o gantera de 40 de kg.Cred ca e de datoria fiecaruia sa fac ceva sport,nu poti trai asa,trebuie sa ai o conditie fizica,sa arati bine cat de cat,pe mine m-a ajutat mult conditia fizica pe munte.
3988 raspunsuri
alexia_alexia
  Postat de alexia_alexia la 04 martie 2014 - 23:04  

baddass

alexia_alexia

Aruncatul cu privirea la sala, dupa baieti..se pune?:))))
Inseamna ca ai niste ochi f frumosi,adica antrenati :))
..si acum fac antrenament:))))))
7408 raspunsuri
Boerebistas
  Postat de Boerebistas la 04 martie 2014 - 23:06  

DOCTOR_EVIL

Sun_ray

Cativa ani buni handbal. Apoi tenis din liceu si inca. De handbal m-am lasat definitiv dupa liceu, dar la tenis nu renunt nici macar in favoarea ciocolatei. Cu greutatea nu am probleme, nici nu ma dau mare cu retete de slabit ori cu some body transformation. Sa faca cine e pasionat de asa ceva.
Si cu ce dai mai bine cu reverul sau lovitura de dreapta??? servesti in colt la T-u sau o dai lift??
Slice...
6449 raspunsuri
baddass

autor

  Postat de baddass la 04 martie 2014 - 23:06  

Boerebistas

Am facut mai multe dar la nivel de amatori,local,fotbal portar,fundas,baschet ,am fost selectat de Steaua dar am renuntat sa merg mai departe,volei aveam ceva talent,tenis de camp slabut dar imi placea,ca si tenisul de masa,body-building,dar nu sa ajung super-masiv,cel mai mult insa imi place...sahul.Nu fug de flotari nici acum si nici de greutati mai mici,m-am tinut de ele,bonus ce am scris mai sus,chestia orientala.Daca vreau ceva masa musculara am o gantera de 40 de kg.Cred ca e de datoria fiecaruia sa fac ceva sport,nu poti trai asa,trebuie sa ai o conditie fizica,sa arati bine cat de cat,pe mine m-a ajutat mult conditia fizica pe munte.
Sah si eu joc dar mai bun is la table :)) glumesc joc dar nu sunt f bun...sa zicem nu chiar amator,ceva mai bun da nu profesionist :))
5030 raspunsuri
DOCTOR_EVIL
  Postat de DOCTOR_EVIL la 04 martie 2014 - 23:07  
Mai dau si eu cu racheta asa...cum adica sa joci fara strategie haotic???imi fac un plan si-l urmez...cateodata e bun cateodata nu....
6678 raspunsuri
Sun_ray
  Postat de Sun_ray la 04 martie 2014 - 23:08  
Sah si eu, daaaa, place, dar nu prea am cu cine. Ma refeream mai sus la cele ...fizice. :)
5030 raspunsuri
DOCTOR_EVIL
  Postat de DOCTOR_EVIL la 04 martie 2014 - 23:08  

DOCTOR_EVIL

Mai dau si eu cu racheta asa...cum adica sa joci fara strategie haotic???imi fac un plan si-l urmez...cateodata e bun cateodata nu....
Si joci ceea ce stii tu mai bine....acum nu o sa joc servici vole ca nu pot sa fac asta.....mingi lungi liftate, astept gresala adversarului....
6678 raspunsuri
Sun_ray
  Postat de Sun_ray la 04 martie 2014 - 23:11  

DOCTOR_EVIL

Mai dau si eu cu racheta asa...cum adica sa joci fara strategie haotic???imi fac un plan si-l urmez...cateodata e bun cateodata nu....
Fara strategie nu inseamna haotic, Doctore. Numai ca in teren poti avea surprize din partea celuilalt. Si atunci iti mulezi jocul si tehnica pe stilul lui. E ca si psihologia inversa, stii? Ori altfel: daca nu stii cum te loveste nu ai cum sa te aperi, daca nu ii stii punctele slabe nu stii unde sa il lovesti ca sa cada. Cam asa e si in tenis si chiar in orice joc. :)
5030 raspunsuri
DOCTOR_EVIL
  Postat de DOCTOR_EVIL la 04 martie 2014 - 23:12  

Sun_ray

DOCTOR_EVIL

Mai dau si eu cu racheta asa...cum adica sa joci fara strategie haotic???imi fac un plan si-l urmez...cateodata e bun cateodata nu....
Fara strategie nu inseamna haotic, Doctore. Numai ca in teren poti avea surprize din partea celuilalt. Si atunci iti mulezi jocul si tehnica pe stilul lui. E ca si psihologia inversa, stii? Ori altfel: daca nu stii cum te loveste nu ai cum sa te aperi, daca nu ii stii punctele slabe nu stii unde sa il lovesti ca sa cada. Cam asa e si in tenis si chiar in orice joc. :)
Total gresit....joci ceea ce stii tu mai bine...trebuie sa joace adversarul dupa tine nu tu dupa el...
6678 raspunsuri
Sun_ray
  Postat de Sun_ray la 04 martie 2014 - 23:13  
N-ai inteles. Cate ore joci pe luna, Doctore? :)
5030 raspunsuri
DOCTOR_EVIL
  Postat de DOCTOR_EVIL la 04 martie 2014 - 23:14  
Joci ca un metronom ce stii tu mai bine....la un moment dat va ceda
5030 raspunsuri
DOCTOR_EVIL
  Postat de DOCTOR_EVIL la 04 martie 2014 - 23:14  

Sun_ray

N-ai inteles. Cate ore joci pe luna, Doctore? :)
Joc minim odata pe saptamana..
1173 raspunsuri
feri1975
  Postat de feri1975 la 04 martie 2014 - 23:16  
Da problema cea mai mare e ca in 2008(7 august) m-a lovit unu la fotbal, nu puteam sa pun piciorul in pamant si m-am dus direct la Floreasca(atunci eram in Buc),unde mi l-a pus in ghips!, nu s-a rupt da cica s-a ciupit tendonul(la glezna)...am facut fizioterapie..am fost pe la doctori de sportivi...am dat cu de toate...toti imi zic sa nu mai joc...dar eu il ung cu ceva si joc...microbul...aveti vreo idee ce as mai putea incerca ?poate baddass ca ai zis ca ai avut si tu probleme ? mersi
7408 raspunsuri
Boerebistas
  Postat de Boerebistas la 04 martie 2014 - 23:16  

Sun_ray

Sah si eu, daaaa, place, dar nu prea am cu cine. Ma refeream mai sus la cele ...fizice. :)
Joc sah la chess online for free,chess hotel.Pe plan zonal sunt mediu spre bunisor...La sahul rapid cu timpul de 1 min si 2 min.sunt printre cei mai buni,campion de mai multe ori pe net.Acolo joaca peste 300 de jucatori din toate tarile .Mai sunt cativa romani care joaca acolo,sunt multi rusi,sarbi,greci,americani,latino-americani,italieni,francezi.De regula tarile ortodoxe sunt pe primele locuri,cam primele 6 sau 7 locuri sunt ocupate in clasamentul zilnic de acestia.
5030 raspunsuri
DOCTOR_EVIL
  Postat de DOCTOR_EVIL la 04 martie 2014 - 23:17  

feri1975

Da problema cea mai mare e ca in 2008(7 august) m-a lovit unu la fotbal, nu puteam sa pun piciorul in pamant si m-am dus direct la Floreasca(atunci eram in Buc),unde mi l-a pus in ghips!, nu s-a rupt da cica s-a ciupit tendonul(la glezna)...am facut fizioterapie..am fost pe la doctori de sportivi...am dat cu de toate...toti imi zic sa nu mai joc...dar eu il ung cu ceva si joc...microbul...aveti vreo idee ce as mai putea incerca ?poate baddass ca ai zis ca ai avut si tu probleme ? mersi
Sfatul meu e sa nu mai joci....acu nu stiu cat e de grav dar daca te dai cu ceva sa poti juca nu e bine...sa nu faci ceva mai grav
5030 raspunsuri
DOCTOR_EVIL
  Postat de DOCTOR_EVIL la 04 martie 2014 - 23:17  
LESIN DE RAS:::))))))) nebunul de banciu a adus tort si sampanie dupa sentintele de azi>>>>::))))) nebun ce e...
7408 raspunsuri
Boerebistas
  Postat de Boerebistas la 04 martie 2014 - 23:18  
Pardon la chess online joaca peste 3000 de jucatori,1500 sunt inscrisi numai pe facebook.
7408 raspunsuri
Boerebistas
  Postat de Boerebistas la 04 martie 2014 - 23:20  
Sunt mai multe tari unde se predau sahul,yoga in scoli ca materii,Rusia,India,Coreea de sud,s-au predat si in Germania si Australia la un moment dat,dar s-a renuntat.
6449 raspunsuri
baddass

autor

  Postat de baddass la 04 martie 2014 - 23:22  

Boerebistas

Pardon la chess online joaca peste 3000 de jucatori,1500 sunt inscrisi numai pe facebook.
Este p[e fb??? cred ca ma bag si eu sa ma fac de minune :))
6449 raspunsuri
baddass

autor

  Postat de baddass la 04 martie 2014 - 23:26  

feri1975

Da problema cea mai mare e ca in 2008(7 august) m-a lovit unu la fotbal, nu puteam sa pun piciorul in pamant si m-am dus direct la Floreasca(atunci eram in Buc),unde mi l-a pus in ghips!, nu s-a rupt da cica s-a ciupit tendonul(la glezna)...am facut fizioterapie..am fost pe la doctori de sportivi...am dat cu de toate...toti imi zic sa nu mai joc...dar eu il ung cu ceva si joc...microbul...aveti vreo idee ce as mai putea incerca ?poate baddass ca ai zis ca ai avut si tu probleme ? mersi
Si eu am avut de 2 ori piciorul drept rupt si de 2 ori stangul plus de 5 ori mainile,o coma si o tripla rupotrura musculara(asta mi-o pus capac) :))) ce sa iti zic,daca tot simti ca te doare,ar fi bine sa faci un RMN,acolo poti vedea mai in detaliu daca e ceva le tendon,la ligamente.... un repaus mai mare,cand joci puneti fasa,mai si ungel cu ceva iar usor in timp ar trebui sa isi revina,daca nu isi revine inseamna ca e o problema,iar daca nu poti rezolva,ar fi bine sa o lasi mai moale vb dr,pt ca e sanatatea ta si nu cumva sa se agraveze....
7408 raspunsuri
Boerebistas
  Postat de Boerebistas la 04 martie 2014 - 23:28  

baddass

Boerebistas

Pardon la chess online joaca peste 3000 de jucatori,1500 sunt inscrisi numai pe facebook.
Este p[e fb??? cred ca ma bag si eu sa ma fac de minune :))
Repet chess online for free,chess hotel.Te poti loga f simplu ca sa joci,doar iti scrii un nume,acolo iti poti alege la ce timp sa joci si iti inviti adversarii .Ma bag si eu la un sah sa ajung macar pe locul 2 azi,de regula ma enervez daca nu ajung no 1...no 2 sau 3 ajung si intr-o ora si jumatate la un minut toate mutarile...am spus ca ma ,,enervez",sunt unii care au viteze la net mult mai mare,baga bug-uri,te injura,si ma enervez,adica ma ambitioneze sa ies no 1 dar stau cate 5sau 7 ore dupa aia si pierd noaptea,pierd prea mult timp.
6449 raspunsuri
baddass

autor

  Postat de baddass la 04 martie 2014 - 23:29  
Pai cred ca o sa joc si eu putin dar nici chiar asa 5-7 ore ca o iau razna sau devin profesionist :))
4039 raspunsuri
liviun
  Postat de liviun la 04 martie 2014 - 23:32  
Am facut ceva handbal, un an de inot, 3 de karate si am fost sparring-partner pentru un maestru, clasa a II-a, la sah, in armata, 2 ani. Acum, bicicleta, de cate ori am ocazia, si ceva culturism de intretinere. Am ceva "scule" pe-acasa. Si dans, ocazional. Mai ales latino.
7408 raspunsuri
Boerebistas
  Postat de Boerebistas la 04 martie 2014 - 23:34  

baddass

Pai cred ca o sa joc si eu putin dar nici chiar asa 5-7 ore ca o iau razna sau devin profesionist :))
Pai daca te duci la un minut timpul din prima sunt unii ca mine care muta anticipat,zboara piesele pe tabla de parca au arcuri ,nici nu stii cand ai pierdut la timp,trebuie inceput de la un timp mai mare,sunt anumite automatisme ,raspunsuri si mutari automate,scheme.Sunt unii mai buni care si-o incaseaza original la 1 minut sau 2 minute,nu pot gandi suficient de rapid,sunt multe strategii si capcane...:):))
1173 raspunsuri
feri1975
  Postat de feri1975 la 04 martie 2014 - 23:35  

baddass

feri1975

Da problema cea mai mare e ca in 2008(7 august) m-a lovit unu la fotbal, nu puteam sa pun piciorul in pamant si m-am dus direct la Floreasca(atunci eram in Buc),unde mi l-a pus in ghips!, nu s-a rupt da cica s-a ciupit tendonul(la glezna)...am facut fizioterapie..am fost pe la doctori de sportivi...am dat cu de toate...toti imi zic sa nu mai joc...dar eu il ung cu ceva si joc...microbul...aveti vreo idee ce as mai putea incerca ?poate baddass ca ai zis ca ai avut si tu probleme ? mersi
Si eu am avut de 2 ori piciorul drept rupt si de 2 ori stangul plus de 5 ori mainile,o coma si o tripla rupotrura musculara(asta mi-o pus capac) :))) ce sa iti zic,daca tot simti ca te doare,ar fi bine sa faci un RMN,acolo poti vedea mai in detaliu daca e ceva le tendon,la ligamente.... un repaus mai mare,cand joci puneti fasa,mai si ungel cu ceva iar usor in timp ar trebui sa isi revina,daca nu isi revine inseamna ca e o problema,iar daca nu poti rezolva,ar fi bine sa o lasi mai moale vb dr,pt ca e sanatatea ta si nu cumva sa se agraveze....
Aoleu tata...da cat ai avut de tras
fasa parca imi face mai rau...sunt 6 ani...repaus cica nu-i bun, dar nu tb sa-l fortez, adica fara fotbal...nu cred ca isi mai revine..dimineata ma doare dar apoi dupa ce incep sa mai calc isi revine, mai rau in dimineata dupa fotbal...oricum am mai redus...mersi
6449 raspunsuri
baddass

autor

  Postat de baddass la 04 martie 2014 - 23:39  
Aaa deci e veche accidentarea.....pai nu stiu ce pot sa iti mai zica doctorasii astia acum o sa zica ca e "o lovitura mai veche" sau alta abureala...si ca nu au ce face....cunosc.....si pe mine ma mai supara calcaiul de multe ori dupa mai mult efort, dimineata cand ma trezesc si calc pe el,dar dupa ce umblu putin isi revine....ce sa zic,imi pare rau si iti doresc multa sanatate,hai ca acum chiar ca o intind in pat
deceneu ms de sfaturi
895 raspunsuri
nero179
  Postat de nero179 la 05 martie 2014 - 00:11  
Forbal sa traiasca! si apoi joc cu cateva blonde pe masa. (bere nenicule, nu va ganditi la prostii) :))))
4195 raspunsuri
sanderson
  Postat de sanderson la 05 martie 2014 - 01:39  
Cu toate că-s mai pitic de felul meu, în liceu băgam baschet și fotbal. Aveam un elastic cu care-mi prindeam ocheții ca să nu-mi zboare în timpul elanului atletic, și apoi dădeam la gioale. :))
1359 raspunsuri
incompatibil
  Postat de incompatibil la 05 martie 2014 - 01:53  
Fotbal tenis de masa. si tenis de picior:> le mai consider practicabile nu prea ai cu cine. asta e ideea. sedentarismul a castigat in fata sportului:)))))
5196 raspunsuri
livone
  Postat de livone la 05 martie 2014 - 08:49  
Fac tot timpul miscare, alerg in parc de 2-3 ori pe saptamana, joc fotbal cu baietii la teren acoperit si ma plimb cu bicicleta tot prin parc , deci de miscare nu ma plang..p.s am facut fotbal si volei cand eram adolescent :))
775 raspunsuri
justified
  Postat de justified la 05 martie 2014 - 10:17  
Imi beau cafeaua...., dar astept si transformarile ei :P

Ps: este o fosta actrita porno

Atasamente

http://www.youtube.com/watch?v=sP3C0uGVGno
Become a BodyRocker and Get in the best shape of your life at home for free. Don't miss a workout! Visit us here for all of our updates! (http://bit.ly/WebBRTV) Official BodyRock.Tv T-Shirts are available here: http://bit.ly/BRTVSHIRTS Connect and
775 raspunsuri
justified
  Postat de justified la 05 martie 2014 - 10:17  

justified

Imi beau cafeaua...., dar astept si transformarile ei :P

Ps: este o fosta actrita porno
...

Atasamente

http://www.youtube.com/watch?v=sP3C0uGVGno
Become a BodyRocker and Get in the best shape of your life at home for free. Don't miss a workout! Visit us here for all of our updates! (http://bit.ly/WebBRTV) Official BodyRock.Tv T-Shirts are available here: http://bit.ly/BRTVSHIRTS Connect and
4039 raspunsuri
liviun
  Postat de liviun la 05 martie 2014 - 10:28  

justified

justified

Imi beau cafeaua...., dar astept si transformarile ei :P

Ps: este o fosta actrita porno
...
Bai, gafaie cam tare pentru o fosta actritza porno, si are si sorbul liber. :)
4039 raspunsuri
liviun
  Postat de liviun la 05 martie 2014 - 10:34  
Sau gafaie asaaa ... ca-i defect profesional. :))
775 raspunsuri
justified
  Postat de justified la 05 martie 2014 - 10:39  

liviun

Sau gafaie asaaa ... ca-i defect profesional. :))
Probabil,educatia :))),cei 7 ani de acasa conteaza
3669 raspunsuri
bogoo
  Postat de bogoo la 05 martie 2014 - 14:22  
Tot timpul am facut cate ceva dar niciodata nu am depasit un anumit nivel.....probabil mi-a lipsit o doza mai mare de pasiune si motivatie pentru a trece la pro...:)....vreun an de tir , vreo doi de sala ceva natatie si dansuri sportive si cam asta e ....momentan mai merg la sala dar improvizata acasa la un prieten , in curte , la aer!...Primavara , vara si toamna practic hiking-ul neratand nici o ocazie de a pleca hai-hui!...:)
3207 raspunsuri
K3loo
  Postat de K3loo la 05 martie 2014 - 17:47  
Imi plac sporturile ce iti da o doza mare de adrenalina...si le pun in aplicatie,in functie de sezon si mai ales sa fiu free..:D
3988 raspunsuri
alexia_alexia
  Postat de alexia_alexia la 05 martie 2014 - 19:36  

nero179

Forbal sa traiasca! si apoi joc cu cateva blonde pe masa. (bere nenicule, nu va ganditi la prostii) :))))
Eh..pe mine nu ma pacalesti:)))

Vei putea accesa forumul in momentul in care pozele tale sunt aprobate, momentan sunt in asteptare
Click aici pentru a adauga o poza.

jquery-ui-1.8.8.custom.min